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사용자의 이야기 : 포르노를 삼가 한 90 일이 내 삶을 바꿨습니다.

데이트

친구들과 마찬가지로 어릴 때부터 포르노를보기 시작했습니다. 처음에는 정상 이었지만 심각해졌습니다. 깨닫기도 전에 나는 그것에 중독되었습니다. 일어나서 포르노를 보는 것이 일상이되었습니다. 여가 시간에는 포르노를 보곤했습니다. 내 포르노 컬렉션은 무려 1 테라 바이트로 커졌고 모든 영화를 마음 속으로 알고있었습니다. 나는 여자 친구가 없었습니다. 친구들과 외출했을 때 대화를 시작하기 위해 나에게 다가오는 것은 대개 소녀였습니다. 친구들과 외출하기를 거부했을 때도 많았고, 집에 머물면서 휙 휙 지나갔습니다.

마지막으로, 어느 날 인터넷을 검색 할 때 포르노가없는 스레드에서 NoPo 모바일 앱을 발견했습니다. 나는 호기심으로 클릭했고 처음에는 포르노가 중독이 될 수 있다는 사실에 웃었다. 그런 다음이 주제에 대한 유튜브 비디오를 몇 개 본 후, 논의되고있는 대부분의 내용이 제 삶과 거의 겹친다는 것을 깨달았습니다. 이 NoFap 앱을 사용해보기로 결정하고 포르노를 중단하기로 결정했습니다.

첫주는 매우 어려웠습니다. 포르노를보기 위해 폭식을했을 때 나는 재빨리 다른 것으로 전환해야했다. 3 주 후 나는 내 행동의 변화를 발견했습니다. 나는 사회적으로 덜 어색했고 여성들과 쉽게 눈을 마주 칠 수 있었다. 이제 저는 그들과 처음으로 소통했습니다. 그때 제가 포르노 컬렉션을 모두 삭제하기로 결정했습니다. 일반적으로 영화 한 편도 삭제하는 것이 어려웠지만 전체 컬렉션을 삭제하는 것이 매우 쉬워졌습니다.

나는 지금 90 일 동안 포르노를 무료로 해왔고 지난 몇 주 동안 내 평생보다 더 많은 소녀를 가졌습니다. 포르노를 끝내는이 모든 과정은 나를 사람으로서 변화 시켰습니다. 나는 여전히 가끔씩 fap을하지만 그것은 아마도 한 달에 2 ~ 3 번이고 내 상상력만을 사용하는 것입니다. 실제 소녀와 상상력 만 사용하면 더 좋아졌습니다. 이전에는 포르노가 무해하다고 생각했지만 지금은 내 인생의 소중한 세월을 빼앗겼다는 것을 깨달았습니다. 내 인생을 바꾸려는 의지와 충동은 전체 과정에서 나를 강하게 만든 유일한 만트라였습니다.

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