Atmana Innovations

האם הפסקת פורנו מטורקיה הקרה היא הדרך היעילה ביותר

תַאֲרִיך

האם אתה או מישהו שאתה מכיר החלטתם להפסיק לצפות בפורנו? גדול! זיהוי הבעיה וקבלת ההחלטה לשנות הוא הצעד הראשון לשיפור חיינו. עם זאת, זה לא פשוט כמו שרוב היו חושבים. אמנם ההחלטה להפסיק היא נקודת ההתקדמות החשובה הראשונה, אך ההבנה כיצד להשיג את מטרתנו היא המשימה החשובה הבאה.

להחליט על הפסקתנו זה הצעד הראשון. אנו רואים שיש לנו בעיה ושההרגל שלנו עשוי לצאת משליטתנו. אנו מבינים את הנזק שפורנו גורם לא רק לנו אלא גם לאהובינו סביבנו. זה עלול לגרום לעומס על מערכת היחסים שלנו או אפילו להוביל לפרידה. כשכבר מרגישים נמוכים וחרדים, שום דבר לא יכול להיות גרוע יותר מאשר לאבד מישהו קרוב.

לפני שתמשיך הלאה, יש צורך לבסס את הסיבות להתנהגותך כדי שתוכל להתחיל לשנות אותם בעיקר.

למה אתה צופה בפורנו?

זכור, לשימוש מוגזם בפורנו יכול להיות גם גורם שורש אחר. זה יכול לנבוע מתחושת בדידות או שעמום. האם הצריכה הפורנוגרפית המוגזמת שלך נגרמת על ידי בידוד או שהסיבה לכך? האם זה בגלל שאתה רחוק מבן הזוג שלך, או גורם לך להתרחק מהאחר המשמעותי שלך בגלל זה?

גילוי הסיבה האמיתית מדוע אתה משתוקק לתוכן אירוטי בכפייה הוא הצעד הראשון לתיקון.

חשוב שתהיה לך תקשורת פתוחה עם בן / בת הזוג שלך לגבי הפעילויות שלך. הסתרת ההתנהגות שלך מהם רק תוסיף ליותר ריחוק וטינה בין שניכם. אלא אם כן אתה ובן זוגך מצליחים להבין מדוע אתה צופה בפורנו בצורה כפייתית, יהיה קשה לתכנן מראש כיצד אתה מתכוון לשנות.

בין אם הסיבה הבסיסית היא אתה, בן / בת הזוג שלך, לחץ חיצוני או גורם אחר שאינו בשליטתך, רק ברגע שהבנת הסיבה לפעילויות שלך תוכל לתקן ולצמוח.

צמצום צריכת התוכן הפורנוגרפי לא יעזור

לאט לאט הפחתת צריכת פורנו אינה יעילה מכיוון שהיא יותר פלסטר מאשר הפיתרון האמיתי. קל לחזור לדרכינו הישנות ולהגביר את השימוש בפורנוגרפיה מבלי שנבחין בכך שהוא קורה. אמנם קשה לעקוב אחר כמות הפורנו שאנחנו צורכים אם ננסה להפחית את צריכת הצריכה, אך גם לא סביר שנשמור על רשומות היומן שלנו בהתנהגותנו תוך כדי ניסיון להפסיק. זה אומר שהסיכוי שלנו להצליח להפסיק את הפורנו יהיה הרבה פחות.

השותפים והמשפחה שלנו עשויים להיות מאוכזבים מאוד לדעת שאנחנו עדיין צורכים פורנו. למרות שאנו מאמינים שאנחנו בדרך להפסיק ועלולה להיות אשליה של התקדמות מכיוון שאנו מאטים את הצריכה שלנו, ייתכן שאחרים לא כל כך מתרשמים. העובדה שאנחנו עדיין צורכים אותה מלכתחילה עשויה להספיק לרובם לחשוד שאנחנו בכלל לא מנסים, או גרוע מכך, שוויתרנו לחלוטין.

הפסקת פורנו הודו קר היא הדרך הטובה ביותר

הפסקת פורנו הודו קר היא אכן הדרך היעילה ביותר. במקום להפחית את כמות הפורנו שאתם צורכים על בסיס שבועי, או אפילו לנסות שיטות אחרות כמו רק לצפות בפורנו בימים חלופיים, יהיה לכם הרבה יותר טוב לקבל את ההחלטות להפסיק לחלוטין.

הדרך הטובה ביותר לעזור בצריכה פורנוגרפית שלך היא להפסיק לחלוטין. זה שובר את מעגל ההרגלים ומאפשר לך הזדמנות לוותר עליו לתמיד. עם זאת, קל לומר זאת מאשר לעשות זאת. לפעמים זה יכול להיות קשה לשבור הרגל ישן שעשוי להיות מושרש עמוק בהתנהגותנו. יתכן ואנחנו אפילו לא מבחינים בטריגרים ובהתרחשויות שמובילות אותנו באופן לא מודע לצפייה בפורנו.

כדי לעזור לך בכך, חובה להתקין חוסם פורנו. חוסמי פורנו מונעים מהטעינה של תוכן אירוטי במחשב שלך, כלומר לעולם לא תצטרך להיות נתון אליו שוב. זו הדרך היעילה והבטוחה ביותר להבטיח שאתה לא צופה בפורנו. חוסם הפורנו הטוב ביותר עבור iOS, Android ו- Chrome הוא BlockerX.

BlockerX מפסיק מייד לטעון תוכן לא הולם במכשיר שלך. בחר ש- BlockerX יחסום אתרים ספציפיים שתבחר. כמו כן, הזן מילות מפתח מסוימות כך שדפים המכילים מילות מפתח כאלה ייחסמו. זה פתרון מצוין לכל הפיתויים והטריגרים שיכולים להתעורר בזמן שאתה מנסה להפסיק פורנו אחת ולתמיד. תוך זמן קצר, אתה צריך להרגיש את הדחפים שלך מצטמצמים ולפני זמן רב מדי, תגלה שהצלחת להפסיק את השימוש בפורנו כפייתי לתמיד!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *