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Comment aider votre frère à se remettre de la dépendance au porno

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Si vous avez un frère plus jeune, il y a de fortes chances que vous l’ayez surpris en train de regarder du contenu pour adultes en ligne. À l’ère d’Internet, la jeune génération sera toujours curieuse de la pornographie. D’autant plus qu’ils y ont un accès sans précédent. L’une des principales raisons derrière cela est le tabou qui entoure le sexe dans notre culture et notre société. Le silence maintenu autour de ce sujet ne laisse à la jeune génération d’autre choix que de recourir à Internet pour en apprendre davantage sur le sexe et son fonctionnement.

C’est une situation alarmante car la pornographie est l’éducation la plus irréaliste que ces esprits impressionnables puissent recevoir. Cela donne une vision très fausse et exagérée de la réalité. En conséquence, les jeunes esprits consomment régulièrement ce contenu. Ils en deviennent dépendants. Il est important de se rappeler que la curiosité sexuelle est tout à fait normale. Cependant, ce qui n’est pas normal, c’est la nature extrême et violente du sexe décrit dans le porno. Les adolescents et pré-adolescents qui consomment de tels contenus commencent à croire que c’est la réalité du sexe. Ceci est particulièrement dangereux compte tenu du fait qu’ils peuvent rapidement devenir accro à la visualisation de ce contenu régulièrement. Complètement inconscient de ses effets sur leur santé mentale et physique.

C’est là que vous entrez

Si vous avez remarqué certains schémas et certains changements de comportement chez votre frère et que vous êtes parvenu à la conclusion qu’il pourrait être accro à la pornographie sur Internet, il est probable qu’il ne soit pas lui-même conscient de sa dépendance. Et même s’il est au courant, il y a de fortes chances qu’ils aient trop peur pour demander de l’aide. La raison en est la stigmatisation et la honte entourant le sujet. Surtout dans notre culture, ils pourraient ne jamais se tourner vers leurs parents à propos de ce problème. Cependant, du point de vue d’un frère ou d’une sœur, il pourrait être plus à l’aise pour partager ses problèmes avec vous. En tant que frère ou sœur aîné, il est de votre responsabilité de protéger et d’aider les plus jeunes, avant qu’ils ne demandent de l’aide de l’extérieur et se retrouvent avec de mauvais conseils.

Voici quelques moyens d’aider votre frère à se remettre de sa dépendance au porno:

Ne les moque pas:

Dans une telle situation, il est normal que vous souhaitiez impliquer vos parents. Il est normal que vous ne sachiez pas comment gérer vous-même cette situation. Mais ici, ce que vous devez prendre en considération, ce sont les sentiments de vos frères et sœurs. Comme ils pourraient ne pas être à l’aise pour discuter avec les parents sur ce sujet particulier, les impliquer ne fera que vous pousser à vous éloigner, ce qui causera de plus gros problèmes. Au lieu de cela, utilisez le lien que vous avez en tant que frères et sœurs et mettez-les à l’aise pour s’ouvrir à vous.

Normaliser la situation

Il est fort probable que votre frère ou sœur se sente actuellement honteux de son comportement, et pour l’aider, il est important que vous réduisiez la honte entourant le sujet et que vous vous sentiez plus à l’aise. Vous devez réduire leurs craintes. Ils se sentiront sales ou pervertis pour leur curiosité sexuelle. Cependant, cela ne signifie pas que vous approuvez leur comportement.

La combinaison du sexe et de la honte est un combo toxique et peut être très nocif. Pour que vous puissiez aider votre frère ou sœur, vous devez être capable de lui faire comprendre que ses sentiments sexuels ne sont ni mauvais ni sales. C’est leur approche qui est fausse.

Éduquez-les sur les erreurs du porno

Ils doivent comprendre que ce matériel extrêmement explicite peut avoir des effets néfastes sur un cerveau en développement. S’ils ont cette dépendance depuis un certain temps maintenant, il y a de fortes chances qu’ils aient tout vu. Ils croient que c’est ainsi que le sexe et l’intimité fonctionnent dans le monde réel.

Le porno sur Internet consiste rarement en un couple amoureux ayant des relations sexuelles. Au lieu de cela, les fétiches extrêmes, les fantasmes et la violence sont ce que vous pouvez regarder. C’est à vous de leur faire comprendre à quel point le contenu pornographique est hautement produit et que ce n’est pas ainsi qu’une rencontre sexuelle se produit dans la vraie vie. Il pourrait également être utile de leur donner un discours sur la masturbation et sur la façon dont cela doit être fait avec modération.

Mettre en place des mesures pour aider

Tout d’abord, faites vos recherches sur le sujet et informez-vous sur la façon dont vous pourriez aider votre frère ou sœur. Établissez des limites avec eux et faites leur comprendre ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas. Éduquez-les sur la réalité de la dépendance au porno et à quel point cela peut devenir grave. N’oubliez pas que vous ne pouvez les aider que lorsqu’ils prennent conscience de leur dépendance et cherchent un changement positif.

Une fois qu’ils sont prêts à se remettre de la dépendance, devenez un allié dans le processus. Téléchargez un bloqueur de porno comme BlockerX sur tous leurs appareils et faites de vous leur partenaire de responsabilité. Il est très utile et leur permet de prendre leur rétablissement plus au sérieux lorsqu’ils savent qu’ils sont responsables devant quelqu’un.

Restez positif et motivez

Au cours du processus de rétablissement, l’état mental et physique d’une personne est très fragile. En tant qu’allié, il est de votre responsabilité d’encourager vos frères et sœurs avec positivité et de les motiver, même s’ils rechutent une ou deux fois au cours du processus. Assurez-vous de ne pas les laisser seuls seuls pendant une longue période de temps, cela peut souvent déclencher une rechute. Ils ont besoin de votre soutien dès maintenant! Dites-leur à quel point vous êtes fier des efforts qu’ils déploient et saisissez cette occasion pour passer plus de temps avec eux.

Il faudra peut-être quelques tentatives et discussions avant qu’ils se remettent complètement de leur dépendance. Restez patient et prêt à fournir toute l’aide dont ils ont besoin en cours de route.

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